Tegyünk csontjaink egészségéért – Osteoporosis torna

Folytatódik a Tegyünk csontjaink egészségéért! Osteoporosis csoportos torna 50 éven felülieknek a szobi EFI foglalkoztató helységében.

A következő alkalom 2021.10.15-én 15 órakor lesz megtartva.A foglalkozások 60 percesek, melyeket Szikriszt Márta gyógytornász tart.

Minden óra egy rövid ismeretszerzéssel, beszélgetéssel kezdődik a témáról, majd ez követően a mozgással folytatódik.

Tornaszőnyeg, kényelmes ruha szükséges.

A program INGYENES!